Entenda o papel da alimentação no combate ao colesterol alto

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Uma vida mais saudável está diretamente ligada a uma alimentação equilibrada. Afinal, é pelo consumo de alimentos que adquirimos nutrientes e vitaminas que auxiliam na manutenção do organismo. No mês de agosto, a Campanha Nacional de Combate ao Colesterol faz um alerta à prevenção do colesterol alto e como manter …

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Polenta frita crocante

polenta-frita

Ingredientes: 1 colher(es) (sopa) de sal 4 xícara(s) (chá) de farinha de milho 10 xícara(s) (chá) de água Preparo: Leve ao fogo 6 xícaras de água, em uma panela de pressão. Em uma vasilha, dissolva a farinha de milho em 4 xícaras de água. Quando a água da panela iniciar …

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