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Esporte e qualidade de vida sempre estiveram interligados. A prática de atividade física, quando bem administrada, pode influenciar diretamente nas taxas dos “hormônios da felicidade”, como a serotonina, a endorfina, a dopamina e a ocitocina, substâncias geradoras do bem-estar. Um estudo realizado pelo programa Surf Para Todos, iniciativa da Secretaria …
Saiba mais »Programa de SP “Surf Para Todos” tem impacto positivo na saúde mental
