Uma alimentação equilibrada e saudável é fundamental em todas as fases da vida, especialmente no climatério e pós-menopausa, quando os níveis de hormônios femininos diminuem e uma série de alterações no corpo desencadeiam sintomas como ondas de calor, insônia, irritabilidade, diminuição da libido e outros. Vale lembrar que climatério, que …
Saiba mais »Gastronomia
Alimentação equilibrada é essencial para o controle do diabetes
O cuidado com a alimentação é primordial para quem tem diabetes, além de ser um importante fator de prevenção da doença. Juntamente com a adoção de uma rotina de atividades físicas, comer de forma equilibrada ajuda a evitar as complicações que o diabetes pode gerar. A alimentação do paciente diabético …
Saiba mais »Prefeitura de São Paulo garante refeições a estudantes da Rede Municipal durante recesso escolar no mês de julho
Para garantir a segurança alimentar dos estudantes, a Prefeitura de São Paulo vai oferecer refeições diárias aos alunos da Rede Municipal durante o período de recesso escolar, entre os dias 11 a 22 de julho. Elas serão servidas em 52 polos distribuídos pela capital onde ocorre o Recreio nas Férias. …
Saiba mais »Armazéns solidários para pessoas em situação de vulnerabilidade social
Um projeto da Prefeitura de São Paulo, encaminhado recentemente à Câmara Municipal, quer garantir a segurança alimentar de pessoas em situação de vulnerabilidade social. Para isso, a proposta institui duas importantes ferramentas de combate à fome na cidade: o Programa de Segurança Alimentar e Nutricional e o Fundo de Abastecimento …
Saiba mais »Pamonha
Ingredientes: 6 espigas grandes de milho 1/2 xícara (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de leite de coco 1 pitada de sal Modo de preparo: Descasque os milhos cuidadosamente e reserve as palhas inteiras. Retire os fios e rale as espigas no ralador grosso. Ponha em uma tigela e acrescente …
Saiba mais »Memorial da América Latina promove Festa Junina neste fim de semana
Três grandes eventos acontecem simultaneamente neste fim de semana no Memorial da América Latina. Neste sábado e domingo, dias 11 e 12 de junho, das 11h às 21h, o espaço receberá uma Festa Junina, um Festival de Sopas e um Festival de Linguiças. A Festa Junina no Memorial terá oito …
Saiba mais »Serviço de Alimentação Domiciliar para Pessoa Idosa
O Serviço de Alimentação Domiciliar para Pessoa Idosa é uma iniciativa da Prefeitura de São Paulo, que assegura a entrega de uma refeição diária, de segunda a sexta-feira, na residência de idosos a partir de 60 anos em situação de vulnerabilidade social. O público alvo são idosos em isolamento por …
Saiba mais »Waffle
Ingredientes: 2 xícaras de farinha, 1 colher de chá de sal, 4 colheres de chá de fermento, 2 colheres de sopa de açúcar, 2 ovos, 1 ½ xícara de leite, 1/3 xícara de manteiga amolecida e 1 colher de café de extrato de baunilha. Modo de preparo: Pegue duas tigelas …
Saiba mais »Banco de Alimentos da Prefeitura recebe doação de alimentos da Cruz Vermelha de São Paulo
A Prefeitura, por meio da Coordenadoria de Segurança Alimentar e Nutricional da Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Trabalho recebeu, nesta segunda-feira (23), uma doação da Cruz Vermelha de São Paulo de cerca de 5 toneladas de alimentos como arroz, macarrão, óleo, sal e açúcar para o Programa Municipal Banco de …
Saiba mais »Festival da Coxinha, Comida Alemã e Cerveja Artesanal no Memorial da América Latina
Neste final de semana, dias 21 e 22, das 11h às 21h, no Memorial da América Latina vai ter muita coxinha, comida alemã e variadas opções de cerveja artesanal. Uma fábrica, com capacidade para produzir 1.600 coxinhas por hora, vai garantir para todo mundo quitutes em variados tamanhos e recheios. …
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